八周简易正念减压训练对老年功能性消化不良患者焦虑抑郁和睡眠质量的改善作用

表3 2组患者睡眠质量评分及入睡时间和睡眠时间变化比较(n = 45, mean±SD)

组别		PSQI(分)	入睡时间(min)	睡眠时间(h)
对照组	干预前	16.11±2.65	66.55±5.34	4.35±0.56
	干预后	6.28±0.28a	29.46±2.32a	7.12±0.62a
观察组	干预前	16.28±1.55	67.42±5.21	4.68±0.50
	干预后	4.33±1.32ac	26.23±2.28ac	8.23±0.46ac

与干预前比较,

^aP<0.05; 与对照组干预后比较,

^cP<0.05. PSQI: 匹兹堡睡眠质量指数.